Ухаживать за больным остеопорозом – нелёгкая задача: необходимо постоянно оберегать больного от всего, что может привести к перелому – худшему, что может произойти при остеопорозе. Кроме того, несмотря на постоянный изнурительный приём лекарств, кости становятся более хрупкими, что приводит к ухудшениям состояния больного. И, что самое неприятное, во многих случаях пожилые люди, страдающие остеопорозом, не ценят заботу и уход, которые им предоставляют. Как правило, главную проблему представляет не симптомы остеопороза, а тяжёлый характер больного. В этой статье рассказано, как можно с нежностью и любовью ухаживать за больным остеопорозом, при этом менять его жизнь к лучшему.
1. Окажите поддержку
Больному крайне важно знать, что рядом есть понимающий человек, готовый поддержать его в любой ситуации. По возможности, помогайте больному — поднятие тяжестей на прогрессирующей стадии болезни может привести к перелому позвоночника. Вы можете взять на себя не только всю работу по дому, но и препятствовать тому, что больной будет неоправданно рисковать своим здоровьем. Например, если больному назначили при передвижении использовать трость или ходунки, проследите за тем, чтобы он придерживался этих предписаний или остановите больного, если он встаёт на табуретку, чтобы достать что-либо с высокой полки. Учтите, что часто больные нарочно делают те вещи, которые заведомо представляют опасность их здоровью.
2. Правильное питание- залог здоровья
Следите за питанием и общим состоянием здоровья больного остеопорозом. Во-первых, неправильное питание снижает эффективность лекарственных средств. Во- вторых, снижение аппетита может означать, что у больного затруднено глотание, существуют проблемы с пищеварением и пр.
3. Напоминайте
Даже если Вы не живете вместе с больным, Вы можете контролировать выполнение предписаний врача: некоторые лекарства для лечения остеопороза необходимо принимать лишь раз в неделю, или раз в месяц,- неудивительно, что больные часто забывают это сделать. Вы можете напоминать больному о назначениях по телефону, либо отметить в календаре те дни, когда нужно принять то или иное лекарство.
Следите за тем, чтобы больной ежедневно принимал кальций и витамин D. Уточните дозировку у лечащего врача.
4. Движение – жизнь!
Многие врачи рекомендуют заниматься зарядкой для предотвращения развития остеопороза. В этом случае, ничто так не мотивирует больного, как занятия в паре, даже если это простая прогулка на свежем воздухе. Кроме того, солнце — важный источник витамина D, и ультрафиолетовые лучи стимулируют выработку витамина D в организме. Даже элементы дыхательной гимнастики и лёгкая разминка могут быть полезными для здоровья. Интенсивная программа занятий может принести больному больше вреда, чем пользы. Проконсультируйтесь со специалистами, прежде чем начинать выполнение каких-либо упражнений.
5. Предотвращайте падения
Крайне важно предотвратить падение больного. Падения являются наиболее распространённой причиной переломов и госпитализации людей старше 65 лет. Падение больного остеопорозом может привести к переломам, тяжёлым осложнениям болезни, потери независимости или закончиться летальным исходом.
Уберите все коврики из проходов, обеспечьте хорошее освещение, установите ночники, установите перила и поручни везде, где они могут понадобиться больному, для сохранения равновесия. Вы не можете предугадать, где упадёт больной, но Ваша бдительность и забота помогут сократить риск падения до минимума и сделать жизнь больного намного легче. Важно помнить о том, что «безопасный дом» требует Вашего постоянного контроля: лампочки в ночниках периодически перегорают, а установленные перила и поручни могут разболтаться. Кроме того, с изменением потребностей и состояния больного, жилое пространство также требует изменений.
6. Общайтесь с больным
Поддерживайте постоянную и непрерывную связь с больным. Наступает момент, когда больному нужно рассказать, что он чувствует — важно, чтобы в этот момент рядом был близкий человек, готовый выслушать. Если больной умственно здоров, подберите подходящее время для откровенного разговора о конце жизни и всего, что этого касается.
7. Подумайте о себе
Если больной является Вашим кровным родственником, Вам тоже стоит опасаться развития заболевания. Врачи советуют: «Если Ваш близкий принимает кальций и витамин Д, то Вам тоже стоит это делать».
Посвятив себя уходу за больным, не забывайте следить и за своим эмоциональным и физическим состоянием – это, пожалуй, самая сложная задача. Уход за больным может подорвать Ваше здоровье. Помните, для того чтобы хорошо заботиться о больном, самому нужно быть здоровым. Уделите время себе и своему здоровью. Специалисты Первой Московской Патронажной службы позаботятся о Ваших близких в Ваше отсутствие.
23 ноября 2021